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2014年新生“心启航”系列活动之二——“相拥大学 快乐启程”新生班级团体心理辅导活动顺利开展

发布时间:2014-10-30  作者:  来源:   阅读量:


(通讯员:杨梓)大学新生刚步入大学,对新事物敏感好奇,对自我的认识进一步深化,渴望实现自我、建立友谊和寻求归属感。为了让新生更好地适应大学集体生活,提高班级凝聚力和信任感,促进新生班级人际关系健康和谐发展,大学生心理健康教育中心深入2014级新生班级,开展主题团体心理辅导活动。10月26日至10月28日,雕塑系陶艺2班、服装设计系服设2班及美术学系美教1班三个班级首批参与辅导。

“大风吹”、“理财高手”、“牵手你我他”、“猜猜我是谁”活跃团体气氛,打破了活动伊始同学们的“寝室抱团”现象,让班级成员间有更多的亲密接触;“人椅”、“信任摔倒”、“心有千千结”、“合力吹气球”、“同心协力”让班级成员之间产生更多信任,增强团队凝聚力和团体协作能力,体会友谊与合作的乐趣;在小组分享环节,同学们纷纷畅谈大学里的“五个最”,即进入大学后最满意的事、最困惑的事、最担心的事、最关心的事、最想做的事,大家各抒己见,共同分享,相互启发,彼此支持;最后的“班级礼物”环节,同学们在贴纸上写下对班级的期望与祝福,作为赠给班级的礼物,也是鼓励自己,以积极、饱满的热情迎接大学的新生活。

活动结束后,同学纷纷表示有很大收获,以后还想继续参与这样的辅导活动;也有同学说,以前自己总是很自我,参与这次活动后,学会了考虑别人的感受,懂得了与他人合作。活动促进了班级成员之间的相互信任、理解和配合,对释放心理压力,调节心理平衡,增进自信心有很大的促进作用,也为以后更好地适应大学生活奠定了良好基础。

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